대장암 증상, 초기에 꼭 알아두자

 

대장암 증상, 초기에 꼭 알아두자

대장암은 조기에 발견하면 완치율이 매우 높습니다. 하지만 증상이 모호하거나 다른 질환과 혼동되기 쉬워 초기에 놓치기 쉽지요. 그래서 오늘은 대장암의 주요 증상들을 꼼꼼히 살펴보고, 건강한 생활 습관을 함께 이야기해보려고 해요!

안녕하세요, 여러분! 혹시 최근에 배가 자주 아프거나 변 보는 습관이 달라지지는 않으셨나요? 몸이 보내는 작은 신호들을 무시하기 쉽지만, 대장암의 경우 초기에 발견하는 것이 정말 중요 하거든요.

오늘 제가 여러분과 함께 알아볼 내용은 바로 ' 대장암 증상 '입니다. 마치 우리 몸의 건강 경보등처럼, 어떤 증상들이 나타날 수 있는지 자세히 이야기 나누면서 앞으로의 건강 관리에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요.

대장암, 어떤 증상이 나타날까요?

변화하는 배변 습관

평소와 다르게 변비가 심해지거나 설사가 잦아지는 등 배변 습관에 눈에 띄는 변화 가 생겼다면 주의 깊게 살펴봐야 해요. 이러한 변화가 2주 이상 지속된다면 꼭 전문가와 상담해보시는 것이 좋습니다.

예를 들어, 전에는 하루에 한 번 규칙적으로 보던 변이 갑자기 며칠 동안 나오지 않거나, 반대로 계속 물설사를 하는 경우를 생각해 볼 수 있어요. 이러한 변화는 대장 내부에 종양이 생기면서 장의 움직임에 영향을 주기 때문일 수 있습니다.

배에서 느껴지는 불편함

배가 자주 더부룩하거나 가스가 차는 느낌, 혹은 콕콕 찌르는 듯한 통증 이 느껴지는 것도 대장암의 신호일 수 있습니다. 특히 이러한 증상이 특정 부위에 집중되거나 점점 심해진다면 진료를 받아보는 것이 현명합니다.

혹시 식사 후 소화가 잘 안 되는 느낌이 자주 들거나, 아랫배가 묵직하면서 불편한 느낌이 드신 적은 없으신가요? 이런 증상들은 대장 내 종양이 장을 막거나 자극하면서 나타날 수 있으며, 50% 이상의 환자에게서 흔하게 관찰된다고 합니다.

혈변과 체중 감소

대장암이 진행되면 변에 피가 섞여 나오거나, 체중이 특별한 이유 없이 줄어들 수 있어요. 육안으로 보이지 않는 미세한 출혈이 지속될 수도 있으니, 변 색깔이 평소와 다르다면 꼭 확인해보세요.

가장 흔하게는 선홍색 또는 검붉은 색의 피가 변에 묻어 나오거나 섞여 나올 수 있으며, 때로는 짜장면 색깔처럼 검은색 변을 보기도 합니다. 아무리 노력해도 체중이 5kg 이상 감소 하는 것은 건강에 이상이 있다는 강력한 신호이니, 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다.

암의 위치에 따른 추가 증상

대장암이 발생하는 위치에 따라 다소 다른 증상이 나타날 수도 있다는 점도 알아두시면 좋아요. 예를 들어, 대장 내시경 시 약 30% 정도의 환자들이 느끼는 불편함으로, 암이 직장에 가까울수록 잔변감이나 배변 후에도 시원하지 않은 느낌 이 들 수 있습니다.

또한, 오른쪽 대장에 암이 생기면 출혈이 있더라도 눈에 잘 띄지 않을 수 있고, 빈혈 증상이나 복부 팽만감, 체중 감소가 먼저 나타나는 경우도 있답니다. 따라서 앞서 말씀드린 증상들과 함께 다양한 신체 변화에 주의를 기울여야 합니다.

대장암 예방을 위한 생활 습관

대장암 증상을 미리 알아두는 것도 중요하지만, 무엇보다 중요한 것은 꾸준한 예방이겠지요. 규칙적인 운동과 건강한 식단 은 대장암 발병 위험을 낮추는 데 큰 도움을 준답니다.

하루 30분 이상 걷기나 조깅 등 유산소 운동을 꾸준히 하고, 채소와 과일을 충분히 섭취하는 식습관을 들이는 것이 좋습니다. 또한, 붉은 육류나 가공식품 섭취는 줄이고, 충분한 수분을 섭취하는 것도 잊지 마세요.

오늘 알려드린 대장암 초기 증상들을 잘 기억해두셨다가, 혹시라도 몸에 이상 신호가 느껴진다면 절대 그냥 지나치지 마시고 꼭 병원을 방문해 진료를 받아보세요! 여러분의 건강을 응원합니다.